عالج نفسك بالقرآن من الإكتئاب
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد
هل تعلم لماذا نحن نشعر بالضيق والحزن أحيانا دون اي سبب ؟؟؟
هناك هرمون في الجسم يفرز خلايا على القلب عندما نلهى عن ذكر الله ومن ثم تكون غشاء على القلب يسمى
(( الران )) ويسبب اكتئاب حاد وحزن وضيق شديد ..
قال تعالى :
(( كلا بل ران على قلوبهم ))
هل تعلم لماذا نحن نشعر بالضيق والحزن أحيانا دون اي سبب ؟؟؟
هناك هرمون في الجسم يفرز خلايا على القلب عندما نلهى عن ذكر الله ومن ثم تكون غشاء على القلب يسمى
(( الران )) ويسبب اكتئاب حاد وحزن وضيق شديد ..
قال تعالى :
(( كلا بل ران على قلوبهم ))
ﻵ ﺗَﺒﻜِﻲ ﻋَﻠﻰ ﻭﺳﺂﺩﺗﻚْ ﻓَﻠﻦ ﺗُﻐير ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮ ﺷﻴﺌﺎً.
ﻗُﻢْ ﻭﺍﺑﻜِﻲ ﻋَﻠﻰ ﺳﺠﺂﺩﺗِﻚْ ﻭﺳﻴﺮﺯﻗﻚ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﺴﺮ ﻳﺴﺮﺍً "
أعجبتني. ..
تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله " ...
و عاتب نفسك .. بـ
"استغفر الله"
و تألّم .. بـ " يا الله لك الحمد"
و تعجّب .. بـ " سبحان الله "
و افرح .. بـ " الصلاة على رسول الله "
و احزن .. بـ "إنّا لله وإنّا إليه راجعون"
و اكسر سمّ عينك .. بـ
"ما شاء الله لا قوة إلا بالله " ...
و ابدأ .. بـ " بسم الله " ..
و اختم .. بـ " الحمد لله "
أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ
فليس بعد رضى الله إلا الجنة
أنت الآن ( متصل ) ؟
مادمت متصلاً بثها لمن تحب
اجعل من يراك يتمنى أن يكون مثلك ،،،
ومن يعرفك يدعو لك بالخير
و من يسمع عنك يتمنى مقابلتك ،،،
فمن تعطر بأخلاقه لن يجف عطره
حتى لو كان تحت التراب .
أعجبتني. ..
تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله " ...
و عاتب نفسك .. بـ
"استغفر الله"
و تألّم .. بـ " يا الله لك الحمد"
و تعجّب .. بـ " سبحان الله "
و افرح .. بـ " الصلاة على رسول الله "
و احزن .. بـ "إنّا لله وإنّا إليه راجعون"
و اكسر سمّ عينك .. بـ
"ما شاء الله لا قوة إلا بالله " ...
و ابدأ .. بـ " بسم الله " ..
و اختم .. بـ " الحمد لله "
أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ
فليس بعد رضى الله إلا الجنة
أنت الآن ( متصل ) ؟
مادمت متصلاً بثها لمن تحب
اجعل من يراك يتمنى أن يكون مثلك ،،،
ومن يعرفك يدعو لك بالخير
و من يسمع عنك يتمنى مقابلتك ،،،
فمن تعطر بأخلاقه لن يجف عطره
حتى لو كان تحت التراب .
تعليقات
إرسال تعليق